İçeriğe geç

Etiket: Kondisyon düşüklüğü ne demek

Kondüksiyon Ne Demek Spor

Kondüksiyon nedir sporda? Dayanıklılık; Fitness, vücudumuzun yorgunluğa karşı gösterdiği direnç olarak tanımlanırken; sporcuların o anki performans seviyesi olarak tanımlanmaktadır. Bu noktada fitness, dayanıklılığın aksine, sporcunun uyguladığı spora ilişkin fizyolojik, psikolojik, teknik ve taktik performans seviyesi olarak da açıklanabilir. Sporda kondisyon ne demek? Sporlarda kondisyon, CBÜ Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi’nde yayımlanan “Rekreasyonel Vücut Geliştirme Sporcularının Fiziksel Kondisyon Düzeylerinin Değerlendirilmesi” başlıklı makalede “yorgunluk yaşamadan hedeflenen aktiviteleri gerçekleştirebilme yeteneği” olarak tanımlanmaktadır. Kondisyon düşüklüğü ne demek? Zayıf kondisyon, vücudun genel dayanıklılığının zayıf olması ve zayıf fiziksel performans anlamına gelir. Bu durum, kardiyovasküler performans, kas gücü, esneklik, dayanıklılık ve enerji seviyeleri gibi faktörler…

Yorum Bırak
mecidiyeköy escort Gaziantep Mutlu Son Masaj Yapan Escort